円座クッション
円座クッションの選び方|ドーナツ型とU字型、どちらを選ぶべき?
PR文:座り姿勢ジャーナル編集部 / 更新
この記事でわかること
- 円座クッション(ドーナツ型)の特徴
- ドーナツ型とU字型の違い
- 円座クッションを選ぶときの注意点

円座クッションは、中央に穴があいたドーナツ型のクッションです。お尻の中心にかかる圧を逃がす目的で、昔から使われてきました。
一方で最近は、後ろ側だけをカットしたU字型や、背もたれと一体になったタイプも増えています。この記事では、円座クッションの特徴と、U字型との違いを中立に整理しました。
ご注意:本記事はクッション選びの一般的な情報です。痛みやしびれが続く場合、強い症状がある場合は、自己判断せず医療機関を受診してください。クッションは病気の治療や症状の改善を目的とするものではありません。
1. 円座クッション(ドーナツ型)の特徴
- 中央の穴で、座面の中心にかかる圧を逃がす
- 比較的安価で、軽く持ち運びやすい製品が多い
- 座る位置が穴に合っていないと、片側に圧が集中しやすい
- 穴のふち(リング部分)に体重がかかるため、長時間では太ももの付け根に当たりを感じることもある
2. U字型との違い
U字型は後方(尾骨側)だけをカットし、太ももや坐骨まわりは座面全体で支える形です。ドーナツ型が「中央の圧を逃がす」のに対し、U字型は「尾骨の下を空けつつ、座面で支える」考え方です。
デスクワークや運転など、長時間座って作業をする場合は、座る位置が安定しやすいU字型や背もたれ一体型を検討する方も多いです。
この悩みには、U字カット+7度スロープのErgoCloudという選択肢も
3. 素材の選び方
- 空気式:軽く、空気量で硬さを調整できる。パンクや空気漏れに注意
- 低反発ウレタン:体になじむが、へたりやすいこともある
- 高反発・二層構造:沈み込みにくく、長時間でも形を保ちやすい
4. サイズと使う場所
円座クッションは直径が椅子の座面に合っているかが大切です。小さすぎると穴の位置が合わず、大きすぎると座面からはみ出します。車やオフィスなど使う場所の座面サイズを測っておきましょう。
5. 長時間座る人の選択肢:ErgoCloud
ErgoCloud(エルゴクラウド)は、ドーナツ型ではなく後方U字カット+約7度の前傾スロープ+背もたれ一体型のクッションです(販売元の説明)。尾骨の当たりだけでなく、座る姿勢全体を整えたい方向けの設計です。
公式サイトでは1個12,800円から、全国送料無料、90日間返金保証と案内されています(2026年10月12日時点)。円座クッションより高価なため、使用時間が長い方に向いています。

編集部の注目アイテム
ErgoCloud™ 姿勢サポートクッション
- ✓ U字カット・約7度スロープ・二層フォーム
- ✓ 1個 12,800円〜(3個セットで1個10,700円)
- ✓ 全国送料無料・90日間返金保証
※ 販売元の公式サイト(ergocloud.jp)へ移動します
タイプ別の比較
| 形状 | 圧を逃がす場所 | 向いている使い方 |
|---|---|---|
| 円座(ドーナツ型) | 座面の中央 | 短時間・持ち運び |
| U字型 | 尾骨(後方) | デスクワーク・運転 |
| U字+背もたれ一体型 | 尾骨+腰のすき間を補う | 長時間座る・姿勢も整えたい |
購入前チェックリスト
- 使う椅子の座面サイズを測った
- 長時間使うか短時間か決めた
- 痛みが強い場合は先に医師に相談した
- カバーが洗えるか確認した
関連して読みたい:尾骨・坐骨が当たる人のクッション選び/ErgoCloudの価格と特徴
ErgoCloudの価格と、購入前によくある不安
公式サイトの価格は次のとおりです(全国送料無料・2026年10月12日時点)。自宅と車、家族の分など2か所以上で使う場合はセットのほうが1個あたりの価格が下がります。
1個セット
12,800円
1個あたり 12,800円
2個セット
22,000円
1個あたり 11,000円
3個セット
32,100円
1個あたり 10,700円
- 合わなかったらどうする?
- 販売サイトでは90日間返金保証が案内されています。申請方法・返送料・期限の起算日は購入前に公式サイトでご確認ください。
- 硬さやサイズは?
- 詳細な寸法・硬さの数値は販売サイトで公開されていません(当サイト未確認)。気になる方は販売元へお問い合わせください。
- いつ届く?
- 販売サイトではお届けまで2〜5営業日と案内されています。
- 医療機器ですか?
- いいえ。ErgoCloudは医療機器ではなく、症状を治療するものではありません。
よくある質問
Q.円座クッションは痔に効果がありますか?
A.当サイトでは疾患への効果は確認していません。症状がある場合は医療機関へご相談ください。
Q.円座クッションを長時間使っても大丈夫?
A.リング部分に体重が集中して太ももの付け根などに当たりを感じることがあります。長時間座る場合は、U字型や座面全体で支えるタイプも検討してください。
Q.産後に円座クッションは使えますか?
A.産後の体の状態には個人差があるため、医師や助産師に相談のうえご使用ください。
Q.車で円座クッションを使えますか?
A.使えますが、座る位置がずれやすいことがあります。ペダル操作や視界に影響しないか確認してください。
Q.ErgoCloudは円座クッションですか?
A.いいえ。ErgoCloudは中央に穴のあるドーナツ型ではなく、後方をU字にカットした背もたれ一体型のクッションです(販売元の説明)。
座り姿勢を見直したい方へ
ErgoCloudの最新価格・在庫・保証条件は公式サイトでご確認いただけます。
- ✓ 全国送料無料(2〜5営業日でお届け)
- ✓ 90日間返金保証(条件は販売サイトで確認)
- ✓ カード・PayPay・コンビニ払いに対応